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作者:黄倡明
群经之首最新章节
最近隔离在家,感觉不管怎样挺直腰,都有一股气憋在身体里面,使得我做什么都没有兴趣,刷抖音看小说打游戏也没有兴趣,变得枯燥乏味起来。
但是我挺着肚子站着玩手机十几分钟,感觉身体里面的气血都被激活了,开始刷抖音感觉很好玩了。
挺着肚子站着腰有点紧,但是不用怕伤害腰椎,我以前上班一天8小时挺着肚子站着都没事。
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