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极致的静
作者:黄倡明
群经之首最新章节
我刚刚发现驼背蜷缩坐着是不能玩手机的,我必须要躲在被窝里面,驼背蜷缩向下坐着,但是我一玩手机大脑马上就有点混乱了。
这种状态是属于极致的静,不能加入动在里面,动一下就很难受。
整个人坐着用力向下缩,不能玩手机,尽量不动,主要以自己的身体感觉舒服为主,如果感觉不舒服可以马上切换自己的状态。
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