这种挺腹的标准状态是：一用力挺着肚子站着，马上就有一种舒畅兴奋感觉，如果你用力向前挺腹没有兴奋感就一定是你的姿势不标准，你还不够用力挺腹。

    这样挺腹太尴尬了，不能在众人面前，只能躲起来。

    我从厕所补充能量出来之后，感觉特别兴奋，一坐一整天都是兴奋的。

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